海中摔角 膝蓋半月板撕裂

　記者黃俊昇／台中報導
　20歲廖同學跟朋友去澎湖玩，並在海水裡玩摔角遊戲，回來後覺得右側膝蓋不太舒服，後來下床時都要將右腳慢慢轉正才能行走。醫師診斷是右腳膝蓋半月板撕裂，透過「膝關節內視鏡手術」治療，目前已恢復正常行走功能。
　醫師呼籲民眾，經常需要急煞、扭轉方向、變換方向的運動，如籃球、排球、羽毛球、甚至網球，都很有可能發生半月板破裂的情形，需特別小心注意。
　長安醫院骨科醫師邱宗恆表示，半月板撕裂是常見的膝蓋傷害之一。半月板是一片有彈形的C形盤狀物，可以做為膝蓋的緩衝墊。每個膝蓋都有2片半月板，分別在內外2側，可以將重量平均分布於膝蓋，保持膝蓋的平衡。若是半月板撕裂的話，會讓膝蓋的功能無法正常運作。
　邱宗恆表示，水裡阻力大，廖同學經核磁共振檢查，膝蓋外側半月板後角明顯撕裂，因位置很靠近後面的軟組織關節囊部位，必須做適當的縫合。經幫透過「膝關節內視鏡手術」治療，和傳統開放性手術相較，醫師不必為了看清傷勢把關節完全打開，而造成對肌肉的損害，只需要2個小切口，1個用於關節鏡，另1個切口放入手術器械，對傷勢進行處理治療。由於傷口小、破壞少、恢復快，住院時間明顯縮短，通常患者恢復情況良好。
　邱宗恆呼籲民眾，激烈運動後一旦發現膝蓋打不直，關節部位有異物卡住的感覺，就應該就醫檢查。此外，要避免半月軟骨受傷，平常運動時就要做好膝蓋保護，如果覺得自己肌耐力不夠，從事運動前，務必穿戴上膝關節護具，運動切勿過量及過於逞強。一旦出現急性運動傷害，立刻依保護受傷部位、休息、冰敷、固定患部、抬高患部減緩血液循環等原則進行治療，才能讓運動有最好的功效，並降低傷害的發生。