異位性皮膚炎 應吃清淡睡飽飽

　記者陳柏翰／台北報導
　氣溫逐漸回升恐讓不少異位性皮膚炎患者病情發作，中醫師表示，除了透過中藥治療外，平常也應落實生活調理，像是飲食儘量清淡，少油、忌辛辣等，並且維持充足睡眠等，以遠離皮膚問題。
　一名女性最近覺得皮膚愈來愈癢，由四肢擴散至身體，強烈搔癢感常讓她睡不著，不但愈抓愈癢，也常抓出乾屑、水泡，至皮膚科求診發現為異位性皮膚炎。在使用類固醇後雖達到止癢效果，但卻出現皮膚萎縮、色澤變淺等副作用，因而改至中醫求助。
　收治個案的中醫師袁國山表示，「癢」是異位性皮膚炎最常見的症狀，氣溫愈高愈嚴重，通常與自身免疫系統有關，中醫的治療方式是先止癢，再改善過敏，但治療方式又會因病況屬急性或慢性而有不同。
　上述女性病況屬於急性轉慢性，在治療上使用玉屏風散、十全大補湯及補中益氣湯來調整過敏體質；如是急性患者，則需清熱解毒、祛風止癢，可使用消風散、荊防敗毒散或龍膽瀉肝湯等藥材來改善。
　袁國山也說，除了配合服用中藥調理體質外，平時生活調理也是很重要的，像該女性個案嗜吃海鮮、甜食，在治療其間都必需少吃：飲食上建議儘量清淡，少油、忌辛辣，遠離煙酒，藉此排除過敏原，更重要的是睡眠充足，保持心情愉快，才能治標治本，大約2個月就能遠離皮膚問題。