東華大學與壽豐衛生所合作開設戒菸班 成效顯著

　記者林有清／花蓮報導
　國立東華大學於新冠肺炎防疫期間，更加重視師生健康，努力推行戒菸活動，積極與壽豐衛生所合作開辦「戒菸班」在校園進行戒菸宣導，昨日結業，參與戒菸的九名學生中有五人戒菸成功，四人已確實減半菸品，成效非常顯著。
　據國民健康局的統計，全臺灣有四百八十九萬吸菸者，其中七成想戒菸，但每年只有百分之二成功。戒菸方法雖多，但依然有太多失敗案例，根源還是在於戒菸者很難應對菸癮戒除階段身體出現的各種不適症狀，包括焦慮、渴望與壓力等。
　為提升戒菸動力，東華大學學務處衛生保健組健康促進推動團隊，積極在校園推動「戒菸班」開班授課，在四週八堂課裡，邀請專業團隊，計有壽豐鄉衛生所主任張聰仁醫師、護理師蕭昭香及東華校護王惠貞、高階戒菸衛教師葉瑞雄、芳療老師陳淑美等進行相關課程教學與輔導。
　課程規劃以活潑生動教學策略模式，並邀請戒菸已成功多年的老師親自見證分享，以及芳療師現場給學員嘗試「芳香療法」輔助戒菸。戒菸班結業後，同時協助參與的學生報名花蓮縣「戒菸就贏」及校內戒菸比賽。在各老師及護理師支援下，課程結束已有五位學生已成功戒除菸品，成效顯著，對於健康校園的推動大大的加分。