輕食+運動 曾莞婷hold住身材

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曾莞婷愛運動吃輕食,保持輕盈的體態。 (記者陳建興攝)
 記者陳建興/台北報導
 戲劇女神曾莞婷常在Facebook、IG曬出火辣美照,她透露常運動並主張輕食新時尚的新感覺,讓她得以保持輕盈的體態。
 38歲的曾莞婷身高168公分,體重卻只有47公斤,是很多女生羨慕的身形,原來她多年來維持少量多餐的習慣,不忌口、都能吃,只是絕不會吃撐,消化不好容易囤積就變胖,此外每餐都會有肉類、蔬菜,很少吃澱粉,量只會維持在每餐的20%。
 主張輕食新時尚的新感覺以此為出發,聯手BEING sport、BEING fit推出的《愛輕食.愛運動》並找來有戲劇女神之稱的曾莞婷,搶先體驗限定活動,推廣運動前、後新感覺的生活態度。