三慶關懷據點健促課 精神奇

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學甲區三慶關懷據點恢復上課,長輩學習製作精油擴香瓶,覺得很神奇。(記者盧萍珊攝)

記者盧萍珊∕學甲報導

學甲區三慶關懷據點開辦健促課程,指導長輩手作芳香植物擴香瓶,老人家將擴香瓶往鼻子一靠,果然嗅到香味,只需滴上幾滴精油加上酒精,就能持續香一段時間,還能幫助睡眠提振精神,長輩們都說實在很神奇。

八十多歲阿嬤魏陽禮聞了擴香瓶,直說好香。(記者盧萍珊攝)

社會局社區輔導員陳月貞指出,隨著疫情趨緩降級,為讓長輩們可以繼續學習,各關懷據點有條件恢復上課,學甲三慶關懷據點二日舉行C級健促課程,邀請中華民國健康生活管理促進產業協會南區副會長呂世明、黃敏芳老師,指導老人家製作芳香植物擴香瓶。

因應疫情關係,選擇使用的精油有尤加利、薄荷、檸檬草、檸檬、野橘等,不同精油各有不同功效,其中尤加利可凈化空氣、野橘及檸檬透過吸嗅後,可帶來正向情緒能量;薄荷與檸檬草可防蚊,提神作用。

將不同精油各數滴混合後,加上酒精裝進擴香瓶,瓶身外面再貼上小花貼紙識別就完成了。八十四歲的魏陽禮阿嬤將擴香瓶靠近鼻子一聞,直說好香,好奇這樣就能睡著?七十一歲阿公郭慶章表示,長這麼大沒聽過什麼是精油,覺得很神奇。