防疫心生活 健康心樂活 嘉縣舉辦心理健康日活動

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嘉義縣衛生局配合心理健康月舉辦「防疫心生活 健康心樂活」系列活動。 (記者張誼攝)

記者張誼/嘉義縣報導

嘉義縣衛生局配合心理健康月舉辦系列活動,七日上午在中埔鄉日間照顧中心舉辦「防疫心生活 健康心樂活」心理健康日記者會,以足球守門人為活動主題,象徵大家都是「心理健康防治守門人」。

活動一開始,為傳達守門人概念,衛生局將壓力形象化成一顆球,並由翁縣長率領將球拋出,象徵丟掉壓力,不再受困心理陰影。

除關心身心健康,翁章梁也向老序大承諾,會極力爭取議會通過老人社區服務活動費審查,讓原本的二百四十元提高到三百六十元,給予更豐厚的物質補助。

現場也特別規劃安心關懷區,如「心情紅綠燈-科技心理檢測儀HRV」、「心情疊疊樂」等紓壓體驗。

截至今年八月,嘉縣有八十二人接受心理諮商服務,其中以家庭因素、情緒壓力困擾問題最為嚴重,尤其防疫隔離帶來的心理影響、失業壓力、經濟憂慮及社會疏離,都加深心理健康危機。八十二位民眾經心理諮商服務後,憂鬱評估量表平均分數由十二分下降到八分,衛生局透過專業諮詢與關懷過程,陪伴相挺,邁向健康心生活。

衛生福利部將九月十日至十日十日訂為「心理健康月」,今年受新冠疫情影響,人與人的交流減少,因社交隔離產生孤獨、焦慮、壓力及經濟等問題,衍生不少心理健康照顧需求,嘉義縣重視鄉親身心,結合心理健康月,展開一系列心理健康促進活動。

翁章梁表示,身體很多病痛是心理造成的,心理健康非常重要,縣府設立的老人據點可以跟人泡茶聊天、運動散步,必能有效緩解心理壓力。