心理健康博覽會 玩桌遊紓壓

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台中市政府衛生局昨日於草悟道辦理「2022從心開始-心理健康及精神衛生博覽會」,邀請民間團體一同響應心理健康月活動。(記者陳金龍攝)

記者陳金龍∕台中報導

台中市衛生局響應世界心理健康日,15日於草悟道辦理「2022從心開始-心理健康及精神衛生博覽會」,衛生局指出,受新冠疫情影響,民眾出現不安、憂鬱、焦慮、痛苦或失眠等情緒或症狀,顯見維護心理健康刻不容緩,昨日「心理健康及精神衛生博覽會」活動,由台中市臨床心理師公會、諮商心理師公會及心理機構設置互動性體驗攤位,透過桌遊、牌卡、纏繞畫教導民眾紓壓小技巧。另外,現場還有精神照護及復健機構成果展示區,展現康復之友各類手作藝品成果;康復之友也藉由展示、介紹產品特色,學習融入人群。

另外,活動也特別邀請台灣師範大學設計系「涕川暗流」團隊,運用UR以第一人稱視角,運用擬真聲響以及3D動畫,將憂鬱症患者者的內心世界具象化,揭開神秘面紗,幫助民眾獲得心理健康以及精神衛生相關資訊,進而充備知識,消除一般民眾對於心理疾病的誤解,提升民眾對於心理健康議題與自我心理狀態的了解與重視。