（記者葉進耀翻攝）
記者葉進耀／台南報導
一名16歲高中女生課業壓力大，白天不自覺會咬牙，晚上更是一邊讀書一邊吃最愛的魷魚絲，長期下來出現左耳旁疼痛及偏頭痛，甚至痛到張不了口，就醫確診是顳顎關節痛。經中醫使用針灸及藥方治療3週，疼痛症狀緩解，終於能開口大笑，且不用持續服用消炎藥。
擁有牙醫執照的台南市立醫院中醫部醫師郭鈺君說，這名高中女生長期以來覺得左耳旁疼痛及偏頭痛，找遍骨科和牙科治療，且服用肌肉鬆弛劑及止痛消炎藥，雖稍有改善，還是會反覆發作。最後才查出她從國小6年級起，因課業壓力大，睡覺時常磨牙，顳顎關節就不斷有異常受力，身體才出現慢性發炎反應。
郭鈺君表示，顳顎關節症候群主要症狀是顳顎關節區疼痛，會有異常的關節音及下顎運動功能障礙，常見於青壯年和女性，目前發病機制仍不清楚，但顳顎關節症候群與精神心理狀態非常密切。研究顯示，顳顎關節症候群的患者中，23%伴有明確的精神心理症狀，50%合併有睡眠問題，女性發生的情況多過於男性。中醫治療顳顎關節症候群有別於西醫的思考方式，不能單純只從消炎跟肌肉鬆弛著手，中醫包含氣血陰陽寒熱虛實等八種辨證方向，另外還要從經筋、經脈等方面考量。小雯長期精神緊繃、睡眠不足、飲食不節，導致肝氣鬱滯、陰虛火旺、胃火上炎，最後甚至導致氣滯血瘀、經絡瘀阻，治療上要考慮疏肝理氣、滋陰降火、清降胃火、活血通絡著手，多靶點用方才是中醫的治療特色。
她說，除了藥方，另外還作針灸，對下關穴、聽宮穴、顴髎穴、翳風穴、頰車穴等舒緩顳顎關節區附近肌肉，也增加了三陰交穴、內關穴、合谷穴等安神以及舒緩壓力的穴道，此外還得注意要減少張口的幅度、時常留意肩頸肌肉拉筋放鬆，也得配合腹式呼吸減少焦慮、幫助睡眠。不只要改善疼痛，還得改善睡眠品質跟舒緩情緒，多管齊下療效加倍。
