由日返台 女自主管理陷憂鬱

　記者葉進耀／台南報導
　一名黃姓女子日前剛從日本回台被要求在家自主健康管理，鄰居得知她到過日本，開始對其指指點點、不敢靠近，自覺得被社區隔離並感到悶悶不樂、焦慮狀況越來越嚴重，經區公所轉介至衛生局安排電話心理諮商輔導，才讓原本憂鬱情緒改善。
　衛生局表示，武漢肺炎疫情延燒，造成許多人生活上的壓力大增，每天新聞媒體及網路社群等管道大量訊息及提醒，無形中讓人暴露於過高的情緒壓力。這些重複不斷的疫情訊息可能會讓人出現害怕、恐慌、焦慮等，甚至於影響日常生活與睡眠，尤其那些為了防疫而需配合居家隔離、檢疫及自主健康管理的人，感受壓力更大。
　像黃小姐前不久自日本旅遊返台，因無發燒、咳嗽、呼吸道不適等症狀，需配合防疫自主健康管理兩週，左鄰右舍不敢靠近她，不敢跟她講話，才會讓她有被社區隔離的感覺，幾乎造成憂鬱，幸經心理師及時作心理輔導，提供其面對壓力之處理及調適技巧，才讓她恢復笑容。