調整免疫力 環球科大推防疫餐

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 環球科技大學餐飲廚藝系貼心提供防疫養身套餐,讓師生吃出抗疫力。(記者劉春生攝)
 記者劉春生/雲林報導
 武漢肺炎疫情嚴峻之際,環球科大廚藝系主任劉禧賢指出,防疫除戴口罩外,仍需重新審視「食」的議題,學習如何從生活中的飲食習慣、選擇適合且優質食材,讓身體擁有足夠的免疫力,對抗病毒入侵。
 環球科大湖畔餐廳目前供應防疫套餐包括6項餐點,均由擁有國際金牌與國際廚藝裁判的師傅與學生共同設計製作,分別為招待-枸杞豆腐、前菜-北蟲草春卷、湯品-首烏素羊肉湯、主餐-黨蔘東坡肉、飲料-水果茶、甜點-白雪飛金。
 劉禧賢主任表示,菜單著重選用在地食材,並提供優質蛋白質及抗氧化天然蔬果,優質足量的維生素A、B群、C及E,可幫助增強免疫力及改善黏膜組織完整性,加上運用含有多醣體的山藥,也有助於抑制體內發炎。
 他並說,多醣體也富含膳食纖維,因其不容易被身體消化吸收,可以幫助代謝體內過多的毒素,是非常適合食用的好食材,歡迎大家一來享用美食兼防疫。
 環球科大沈健華校長表示,從飲食防疫的角度來看,最實際與正向的做法莫過於自行在家烹煮料理,確保每日攝取足夠的營養素,調節免疫力、減低群聚感染風險之外。