預防口罩痘 戴前先抹潤膚霜

　記者戴淑芳／台北報導
　氣溫飆破30度，許多民眾因為長時間高溫戴口罩悶熱，引發皮膚不適猛冒痘痘與粉刺，甚至引起感染。皮膚科醫師建議民眾，戴口罩前可在臉部塗上潤膚霜或化粧水，待皮膚吸收後再戴，可以舒緩高溫戴口罩的不適感。
　時序入夏，天氣炎熱，加上疫情趨緩下，因戴口罩悶熱、不舒服，很多民眾開始自行鬆懈防疫不戴口罩。中央流行疫情指揮中心仍強調，不要放鬆個人防護，建議戴口罩保健康，讓受不住戴口罩高熱的民眾陷入兩難。
　一位擔任美食外送服務員的小敏，最近天氣炎熱動輒超過30度以上，他騎車外送餐點除了要戴安全帽外，再加上口罩，讓他的臉頰與下巴都悶出一堆痘痘跟粉刺，愛美的她又忍不住去擠壓，結果傷口因照在口罩下悶熱引發傷口感染。
　收治小敏的台北市醫師公會理事暨台灣微整形醫學會理事長陳美齡醫師指出，民眾在戶外空曠人少處，可以暫時取下口罩讓臉部肌膚獲得透氣，但進入公眾場所等人潮密集處，仍應正確戴好口罩，以避免遭到病毒傳染。
　陳美齡建議，若長期配戴口罩感到不適，可到洗手間取下口罩以清水洗臉，可以洗除臉部毛孔出油與毛孔阻塞；在戴口罩前，也可以先在臉部塗上一層薄薄的潤膚霜、或先噴一些化粧水以紓緩臉部敏感不適，待肌膚吸收潤膚霜或化妝水後，再以紙巾輕輕擦拭乾凈戴上口罩，這樣就可以減少口罩與皮膚的摩擦所引發的過敏與粉刺、暗瘡的增生。
　此外，對於常使用乾洗手而洗出過敏性皮膚炎，陳美齡指出，很多乾洗手的主成份為酒精、異丙醇等具有揮發、收斂效果的膏狀消毒液，其對皮膚相對具有刺激性，經常使用可能會傷害手部表皮層角質、皮脂膜，造成皮膚水分及油脂流失，導致皮膚龜裂脫皮等皮膚炎症狀。
　陳美齡提醒，防疫勤洗手應以濕洗手為原則，以肥皂、洗手乳與清水沖洗，無法濕洗手時，才改用乾洗手代替，且洗手後要注意保養，隨時擦乳液或護手霜，以保護手部皮膚。