久坐追劇體重增 中風高風險

　記者陳柏翰／台北報導
　1名43歲女性上班族從一早上班坐下到下班約8～9小時，平常下班後或週末假日，多數時間也抱著洋芋片坐在家中，體重逐年增長。今年她開始感覺左手容易發麻無力，且發麻感覺愈加明顯，檢查發現血壓偏高並有高血脂問題，腦部磁振造影影像也發現有腦血管阻塞現象。
　北投健康管理醫院副院長錢政平表示，當血壓升高時多數人沒有明顯症狀，很多人都是在健檢或是看醫生的時候發現，甚至有人已中風才發現有高血壓。
　他指出，不管什麼年齡，若飲食不控制也沒有運動習慣，高血壓問題很快就會上身，且是發生腦中風的最危險因素。
　上述個案久坐、不運動又愛吃洋芋片追劇，且洋芋片的鈉含量高、熱量高都是會造成肥胖、高血壓，長久下來若不加以控制，都會增加腦中風、心血管疾病的風險。