郭醫心理師助癌友及家屬調適心情

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郭綜合醫院臨床心理師陳美雀表示,罹癌患者除身體需要治療外,心理照護工作也不可或缺。(郭綜合醫院提供)

記者王勗∕台南報導

患者被診斷罹癌後,不只是身體需要治療、心理受到的衝擊也不容小覬,同樣需要適當的照護。郭綜合醫院臨床心理師陳美雀表示,除了醫療上的協助,癌症患者更需要心理上的支持,如有情緒低落、憂鬱也應立即尋求身心科醫師或臨床心理師協助,協助患者及家屬渡過罹癌後的心理適應。

隨著醫學進步,部分癌症的存活率也逐漸提升。然而,面對確診罹癌的消息,患者不免出現震驚、否認、擔憂和低落的心情。陳美雀指出,請允許自己有哭泣和悲傷的時間,宣洩難過的情緒;然後重新整理心情及思緒,來面對癌症相關的治療和生活變動。

首先要承認並接納自己的情緒與狀態,同時尋找信任的對象尋求情緒性支持。也可以從調整對處境的觀念與想法著手,了解相關醫療資訊可以減少不必要的想像與恐慌。此外,健康的身心管理的十分重要,透過均衡飲食、規律運動、充足的睡眠等也能有助調適低落情緒。

陳美雀也鼓勵罹癌患者重新思考人生的意義與價值,反思身體的疾病警訊或去重新體驗過去忽略的事物,來豐富自己的生命。大部分的患者經過一段時間抒發、整理與調整後,情緒多能較為和緩,如若持續有適應障礙或出現憂鬱症、失志症候群等心理症狀,甚至有自殺意念或企圖;也建議家屬、患者尋求身心科醫師或臨床心理師的專業協助。

陳美雀強調,郭綜合醫院癌症治療照護團隊中,臨床心理師會透過行為觀察、會談、心理測驗等方式,釐清問題的脈絡及相關影響因素,提供深入心理照護,幫助患者提升治療期間的生活品質。