中暑急救掌握3快 避免熱傷害

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高溫炎熱易導致中暑,衛部台北醫院醫師游秉勳表示,發現暑務必儘速移至陰涼處設法降溫至39℃以下,快速散熱是治療復原的重要關鍵。(中暑示意/台北醫院提供)

記者吳瀛洲∕新北報導

連日高溫炎熱易導致中暑,衛福部台北醫院近日中暑患者明顯增加,其中不乏穿著完整防護且大量活動在第一線防疫的工作人員;該院急診科主任游秉勳表示,若中暑超過40℃且未獲得即時妥善的醫療救護恐致命,應把握「急救3快原則」快速發現、快速降溫、快速送醫,避免導致嚴重熱傷害。

游秉勳表示,慢性疾病者、65歲以上長者以及慢性疾病者因身體器官與循環系統功能下降,較不易排汗與散熱,且若嚴重中暑可能影響病情加重,甚至引發心臟衰竭或腦中風等狀況,因此要特別注意多留意自己或身邊人的身體狀況與對話反應,「多一分關心,少一分危機」。

他說,若發現出現思考變慢、說話語速變慢、體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速、頭痛頭暈、惡心嘔吐、大量排汗的情況,或身邊的人出現站一會就蹲下、肢體晃動站不穩的情況,務必儘速移至陰涼處,設法降溫至39℃以下,快速散熱是治療復原的重要關鍵,同時盡快安排就醫以獲得醫療救護。

游秉勳主任建議,非必要時外出應注意「保持涼爽、補充水分、提高警覺」,避免長時間曝曬於高溫下活動、盡量穿著輕便寬鬆衣褲、注意隨時補充足夠的水份及電解質,活動量較大、長時間在外奔波會大量出汗的民眾,建議可每20分鐘就補水一次,避免水分流失太快。