多吃番茄綠蔬 預防攝護腺肥大

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記者葉進耀∕台南報導

男性隨著年齡增長,攝護腺會因賀爾蒙變化,逐漸增生並擠壓到泌尿道造成尿道堵塞與膀胱刺激。除了藥物治療外,較嚴重或對藥物有禁忌症的患者亦可考慮手術治療;飲食應避免菸酒、辛辣,多吃番茄與綠色蔬菜,並適度運動改善症狀與生活品質。

台南市立醫院藥劑科藥師余信毅指出,攝護腺肥大發生率隨著年紀直線上升,根據統計,60~69歲男性近70%有攝護腺肥大,70歲以上更接近80%。攝護腺肥大與基因、種族、年齡相關,有膀胱癌家族史、高齡者、3高慢性病者風險更高;此外,咖啡、飲酒過量者、肥胖不運動者皆是高危險群。

攝護腺肥大常見症狀可通稱為「下泌尿道症候群」,分為刺激型與阻塞型。刺激型症狀包含頻尿、急尿、夜尿,進一步影響生活品質;阻塞型症狀包含解尿無力、有殘尿、尿流速減弱及尿流中斷等,可能會因解尿不乾淨造成泌尿道感染。當出現嚴重排尿困難、排尿有疼痛感、血尿、灼熱感、排尿問題持續數週等症狀,建議就醫。

余信毅說,治療攝護腺肥大的藥物可分成2大類:一是抑制腺體增生,主要的藥物有finasteride(波斯卡),可能的副作用有性慾降低、延遲射精、疲倦;另一是放鬆泌尿道平滑肌,又可細分為2種,包括甲型交感神經阻斷劑及抗蕈毒鹼藥物,前者常見藥物有tamsulosin(活路利淨)、doxazosin(可迅) 、terazosin(暢流),後者常見藥物有solifenacin (衛喜康)、tolterodine (得舒妥)及flavoxate (排尿順)。