Z之細道 熱蘭遮20日辦健走

630
熱蘭遮失智症協會邀失智者、家庭照顧者及市民,逛東區歷史文化景點,完成失智友善文化之旅。 (記者葉進耀攝)

記者葉進耀∕台南報導

熱蘭遮失智症協會將於二十日辦三公里健走,邀失智者及家庭照顧者,社區里民、市民一百五十人,逛東區歷史文化景點,共同完成失智友善文化之旅,須事先向協會報名,額滿為止,現場不提供報名。

這項健走活動名為「Z之細道」,是由熱蘭遮失智症協會理事長白明奇醫師,發想自日本的「奧之細道」,在一六八九年俳諧大師松尾芭蕉與弟子何合曾良從江戶出發,遊遍東北、北陸、大垣,並依據旅途所見所聞寫成文學作品「奧之細道紀行」。二十日活動將由協會辦公室為起點,台南市家庭照顧者互助家園為終點,結合東區關帝廳、夢時代等歷史文化景點,規劃Z之細道行程路線,發起社會大眾共同重視失智議題。

白明奇提出「三筋好,舒適老」的口號,即顧好腦筋、腳筋、血筋,才能有優雅舒適的老年生活,而行動自如與腦力健全是追求優雅老年很重要的根本。

市府觀光旅遊局長郭貞慧說,她的父親是白明奇醫師的病人,協助長者走出戶外多曬太陽很重要,尤其透過運動顧好「三筋」遠離失智、提升生活自立,更能減少家人及社會的負擔。