記者葉進耀∕台南報導
2歲張小弟平日活動力、飲食正常，近日因為天氣明顯變冷，整天流鼻涕滴到嘴巴擦也擦不完，晚上睡覺時有很緊且深的咳嗽，造成不好睡經常吵鬧哭泣，尋求中醫治療。經中藥調理2週，幼童鼻涕症狀，晚上咳嗽症狀大幅減輕，睡不好情形也改善。
台南市立醫院中醫部醫師陳奕任表示，張小弟平日身體健壯底子好，突因天氣寒冷而受寒，中醫認為身體受寒過度則肺氣受傷，此時便需要用較溫的中藥幫助身體把寒氣散出來，之後再用幫助營養吸收及改善免疫力的中藥調養，預防反覆發作即可。開給睡前服用辛夷散及止嗽散3天，咳嗽症狀獲大幅減輕，睡不好也改善。第2次回診時，再開給小青龍湯及香砂六君子湯，鼻涕擦不完情況已獲得改善。
陳奕任指出，冬天常有冷氣團南下，除氣溫驟降也會造成空品不佳，易引發呼吸道症狀。預防方法，平時可多曬太陽、運動、均衡飲食；早晚用溫水泡腳5分鐘增強免疫力，也可輕柔按摩攢竹穴、印堂穴、迎香穴及手部的合谷穴各20下，改善鼻腔附近血液循環，或食補增強抵抗力，日常可食用韭菜、薑、蘑菇、香菇及南瓜等改善抗寒能力。
