本報記者綜合報導
西洋情人節，家有青少年的家長多擔心孩子約會發生「越界」行為。國健署提醒「尊重、肯定、同理心、我訊息」4溝通技巧，讓孩子願意在家談論感情與性相關議題。
國健署長吳昭軍表示，父母總喜歡說「為你好」，對孩子來說卻壓力很大；自己過去在孩子還小的時候也曾用這種方式溝通，「我也覺得我錯了，應該尊重孩子的想法、相信孩子有正確概念」，希望幫助更多父母正向溝通。
杏陵醫學基金會執行長高松景指出，雖然校園有推行性教育，但孩子最在意的還是父母。若父母經過刻意練習，能以尊重、肯定、同理心和善用「我訊息」等4項正向溝通技巧，不僅能減少衝突，還能有效討論感情議題、幫助孩子。技巧包含：
傾聽孩子想法，降低不信任感：對於孩子優點及表現良好處，不吝嗇予讚美或獎勵，使孩子更加願意主動分享，並盡量避免給孩子有不信任的負向回饋。
尊重孩子意見，不下權威禁令：要先站在孩子立場，了解需求和主要訴求，尊重孩子想法，再一起討論彼此都可以接受的作法，尤其當雙方意見不同時，避免斷然以家長在家庭中的優勢地位，加以禁止。
保有同理心，不擅自替孩子做決定：青春期孩子開始重視自主權，家長可站在孩子立場試著同理想法及感受，在合適範圍內建議讓孩子自己做決定，家長可從旁輔佐，避免沒有告知就擅自替孩子做決定。
善用「我訊息」，取代直接責備：如與孩子對話時，可以用「這麼晚了還沒回家，我很擔心你的安全」，取代「你怎麼這麼晚回家？你又跟誰去鬼混了」？向孩子表達自身期待或感受，避免「你」開頭責備語句。
