十月一日國際老年人日充實銀髮生活 新北農村再生社區推綠色照顧

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新北市府農業局輔導農村再生社區推動綠色照顧,圖為平溪區紫東社區與苗圃業者合作提供菜苗肥料給長者經營共農菜園。 (新北農業局提供)

記者吳瀛洲/新北報導

響應十月一日為國際老年人日,為保障高齡者的權益、滿足生活需求和提升生活品質,新北市府農業局輔導農村再生社區推動綠飲食、綠療育及綠陪伴,以綠色照顧方式讓長輩擁有療育身心、退而不休的銀髮生活,也支持各地農村地區發展獨具特色的文化和特色。

農業局指出,「綠飲食」乃是推廣在地家鄉料理或食譜,並結合農作栽種、從土地到餐桌的食安理念,透過飲食設計為長者推出牙口健康及營養兼具的菜單,進行共食服務;如淡水區忠寮社區創新以當地富含β-胡蘿蔔素、維他命C和E及黃體素的南瓜,製作成適合長者咀嚼食用的南瓜沙拉、南瓜煎餅、南瓜水餃等美味又健康的低碳飲食,社區長者也藉由手做及共餐,不僅吃的安心健康又能交流感情。

「綠療育」是利用在地自然元素與地方特色,藉由園藝療育活動操作、種植植栽、手作體驗與農村文化技藝、傳統樂曲、民俗文化、健康運動、休閒體驗等活動規劃達到高齡者健康促進的目標。其中三芝區樂天社區,居民有如社區名字順應自然且樂觀,長輩們與新住民合作清理地板淤泥、修剪樹枝、剪不織布、翻土等,大家心手相連共同分工合作打造出陶淵明式的空中香草園,並自製香草茶包,農作完喝下更是清新潤口。

至於「綠陪伴」則透過交流、電訪或到宅關懷等對高齡者進行關懷陪伴服務,提升高齡者人際關係及自然生產環境體驗與互動。如石碇區烏塗社區藉由舉辦「穿針引線」的活動,訓練長者手眼協調專注力。

平溪區紫東社區設有綠照員服務,定期訪問長者追蹤健康狀況,陪伴長者共餐服務外,更邀請台北醫學大學附設醫院醫療團隊前到服務,也與苗圃業者合作提供菜苗、肥料予農友,讓長者滿心歡喜參與社區共農菜園的活動。

農業局表示,目前新北市共有十八個農村再生社區,從生活、生產、生態等各面向深入推動社區永續發展,而這些社區帶領長者一齊參與各式活動,提高社會參與度,促進身心健康的正向發展,並進一步減緩失智症的發生,齊向打造全方位永續「農業健康市/式」,讓農村地區的長者能夠老有所安,充實生活。