■趙南星
友人遭逢情變，連日來失魂落魄，以淚洗面。不甘心的她，伏案寫了封密密麻麻的信寄給前任，信裡一一細數交往時的美好，自己的用情之深，最後以力求復合做結。
信寄出多日，翹首企盼的破鏡重圓，始終未降臨。門鈴和手機鈴聲沆瀣一氣保持沉默，讓友人幾近絕望，跑來問我該怎麼辦？要再寫一次信求合嗎？
我斟了杯茶給她補充流失太多的水分，開口問：「妳有沒有，寫信給自己過呢？」友人一臉莫名，搖搖頭說沒有，誰會寫信給自己啊？傻了嗎？
我請她坐下，與她分享自己的想法：「我們都知道，能夠改變的只有自己，而非別人，但知易行難。現在的妳心慌意亂，一心想求復合，但妳黏越緊只會讓對方逃更遠更快，就算真的復合，也沒有解決當初分手的原因。與其把注意力擺在對方身上，不如放回自己身上，先好好照顧自己。我們總太關心別人，而忘記關心自己。做起來也不難，就是過好自己的生活，好好吃飯和睡覺，也要維持規律運動，然後坐下來寫封信給自己，問自己最近還順利嗎？讚美自己的努力，欣賞自己的優點，然後提醒自己要好好照顧自己，行有餘力才能去關心別人啊！」
友人一臉似懂非懂，傻傻點了頭：「所以只要我先照顧自己，寫信問候自己，對方就比較有可能回頭嗎？」
看來身陷情網中，一時半刻要清醒也非易事，我繼續說：「對方要不要回頭不是妳能控制的，但妳能控制的，是無論他做什麼決定，妳都值得擁有自己的美好人生啊！」
友人若有所思，拉開抽屜拿出信紙和筆，寫下第一行：「給自己」……
