記者湯朝村∕嘉義報導
台北榮總醫院高齡醫學中心陳亮宇主治醫師，應南華大學邀請，以「改善暈眩不可不知二三事」為題進行線上演講。
陳亮宇醫師指出，對於高齡者來說，存在「昏」或「暈」症狀可高達25%、合併平衡障礙或步態問題約有48%、常見惡化「昏」或「暈」症狀的「姿勢性低血壓」約15%，因而頭昏及頭暈需要加以重視；因為頭暈容易造成跌倒，每年全球3,700萬件跌倒就醫案件占意外事件第1位，並且占高齡者意外傷害致死原因第2位，致死個案約68萬4千人。而跌倒背後常常藏著暈眩問題，除環境因素還包含平衡障礙、暈眩、軟腳、姿勢性低血壓等問題，因此，年長者不可忽視「暈眩」問題，年輕朋友也要為家中長輩嚴加注意。陳醫師強調，頭痛需對症下藥，不了解病因而隨意吃頭暈藥，不只對病情沒有幫助，更可能造成惡化。
陳醫師說，頭昏和頭暈不同，在診療時會詳細區分，如經常發生昏昏沉沉、兩眼昏花、頭重腳輕、眼前發黑等症狀是頭昏，大多是由腦部血流供應不足以及系統性或代謝性等問題造成，而天旋地轉、搖晃、站不穩、可能合併惡心反胃是頭暈，大多是因干擾信號、內耳與平衡神經、小腦等問題所造成，同時也教導民眾如何簡易做平衡測試。
陳醫師提醒，養成定時量血壓習慣，平時要補充足夠的營養，並保持良好的運動習慣、讓自己保有從容不迫且優雅的姿態，可以降低因為頭昏頭暈造成的傷害。反之，急急忙忙就容易增加暈眩的機會而發生跌倒意外。
