〈校園廣角鏡〉胡振嘉:情緒教育從家庭開始

永信國小校長吳博明頒狀感謝退休校長胡振嘉(右),蒞校演講「情緒教育從家庭開始」,增進家長對情緒管理的正確認知。(記者汪惠松攝)

永康區永信國小為凝聚家庭向心力,增進親子間情感,邀請大灣國小退休校長胡振嘉以「情緒教育從家庭開始-談情緒管理」為題演講,他表示,「情緒」沒有對錯,但行為有恰當與否,家長應該有正確的認知,來處理孩子情緒。

擔任阿德勒學會正向教養親職諮詢師的胡振嘉,一開始強調情緒教育的重要性,與如何培養情緒管理的好能力?他說,從現今的社會案件中發現青少年的情緒處理能力薄弱,以致造成許多憾事,毀了個人前途,也傷害家庭和氣,更危害了社會。

其實「情緒」是可以教育的,只要父母親知道方法,在孩子幼兒時期就培養好的情緒、正向的想法,愈早愈好,就不會到長大時、孩子成長後,走向反社會的行為。

過程中,胡振嘉講到人的情緒是與生俱來的,出生的嬰幼兒餓了、尿布濕或大便、想睡覺都會哭,這些都是情緒的表現,當下父母親都會處理,但孩子大了反而無所適從,那就是家長的觀念、認知與處理技巧缺乏所致。

胡振嘉亦從腦科學的觀點來解釋情緒的觸發點在「杏仁核」,正向情緒與負向情緒的記憶處在「海馬迴」,在不良的情緒發生時就要善用我們的「前額葉」來妥善控制,而前額葉(即新腦)的控制就是家長們需要學的技巧,對孩子愈早教導愈好,最好在「家庭」就開始。

永信親職教育講座在校長吳博明與輔導主任王瑛琪規劃下,家長參與度高,在講座過程中,家長們不時的拿起手機對投影片拍照及做筆記,甚至會後還向胡振嘉請教問題,可見家長的專注學習與需求。

吳博明表示,此次講座家長積極參與,從身、心、靈的了解,練習跟孩子的對話,及控制大人本身的情緒,相信一定收穫滿滿,入寶山無空手而回。期待家長來上課後是「情緒教育」的開始,往後能落實執行,如此校園氣氛必將達到溫馨、友善的校園環境。

(記者汪惠松)

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